It's interesting 2 min
Почему мы видим сны: что говорит наука
Научный обзор сна: как работают фазы, какие функции могут выполнять сновидения, популярные мифы и что говорит современная нейробиология.
Тег: сон
It's interesting 2 min
Исследование: визуальная огороженность и зелёные зоны в Токио продлевают сон жителей
Японские и китайские учёные обнаружили, что в районах Большого Токио, где улицы визуально ограничены и покрыты растительностью, жители нижних этажей спят дольше, тогда …
Positive 2 min
Как быстро уснуть: советы для здорового сна
Practical tips for falling asleep quickly and getting quality sleep
Ukraine 1 min
Древний египетский метод сна
Древний египетский способ поможет легче заснуть в жару.Он заключается в охлаждении тела перед сном.
Ukraine 1 min
Названы 5 самых полезных травяных чаев для здоровья
Herbal teas can help with various conditions, from blood pressure issues to sleep disorders. Experts have identified five of the most beneficial herbal teas.
Ukraine 1 min
Как привычка ставить несколько будильников влияет на организм
Experts have explained the dangers of the habit of setting multiple alarms in the morning.
Technologies 1 min
Дневной сон связали с риском жировой болезни печени у диабетиков
Researchers found a link between prolonged daytime napping and an increased risk of developing fatty liver disease in people with diabetes.
