Як звичка ставити кілька будильників впливає на організм

Фахівці пояснили, що встановлення кількох будильників на ранок може негативно вплинути на організм людини.

За їхніми словами, така звичка може призвести до проблем зі здоров'ям і самопочуттям.

Експерти рекомендують відмовитися від цієї звички і намагатися прокидатися за одним будильником.

Джерело: УНІАН