To ciekawe 2 min
Почему мы видим сны: что говорит наука
Научный обзор сна: как работают фазы, какие функции могут выполнять сновидения, популярные мифы и что говорит современная нейробиология.
Тег: сон
To ciekawe 2 min
Исследование: визуальная огороженность и зелёные зоны в Токио продлевают сон жителей
Японские и китайские учёные обнаружили, что в районах Большого Токио, где улицы визуально ограничены и покрыты растительностью, жители нижних этажей спят дольше, тогда …
Pozytywny 2 min
Как быстро уснуть: советы для здорового сна
Практические советы для быстрого засыпания и качественного сна
Ukraina 1 min
Древний египетский метод сна
Древний египетский способ поможет легче заснуть в жару.Он заключается в охлаждении тела перед сном.
Ukraina 1 min
Названы 5 самых полезных травяных чаев для здоровья
Травяные чаи могут помочь при различных состояниях, от проблем с давлением до нарушений сна. Специалисты выделили пять наиболее полезных травяных чаев.
Ukraina 1 min
Как привычка ставить несколько будильников влияет на организм
Эксперты рассказали, чем может быть опасна привычка ставить несколько будильников на утро.
Technologie 1 min
Дневной сон связали с риском жировой болезни печени у диабетиков
Ученые обнаружили связь между длительным дневным сном и повышенным риском развития жировой болезни печени у людей с диабетом.
