Бег или ходьба: что выбрать для здоровья
Бег и быстрая ходьба: сравнение по сжиганию калорий, нагрузке на суставы и доступности. Как выбрать оптимальный вариант для вашего здоровья.
Спорт
Ван Дейк оценил работу под руководством нового тренера Ираолы
Защитник «Ливерпуля» Вирджил ван Дейк после товарищеской встречи с «Монако» (2:3) поделился впечатлениями о начале сотрудничества с новым гл…
Как устроена НХЛ: драфт, потолок зарплат, Кубок Стэнли
Подробный гид по НХЛ: как работает лига, как проходит драфт, что такое потолок зарплат, как формируется плей‑офф и кто выигрывает Кубок Стэн…
Похороны Хорхе Месси: прощание звезды с отцом в Аргентине
9 августа в Росарио прошла церемония прощания с Хорхе Месси, отцом легендарного футболиста. После прощального ритуала Лионель Месси и семья …
Растяжка для тех, кто сидит за компьютером
Эффективные простые упражнения и микропаузы для растяжки шеи, спины и запястий, помогающие снизить напряжение и улучшить осанку при длительн…
«Зенит» после поражения от «Родины» обратился к болельщикам
После неожиданного домашнего поражения «Зенита» со счётом 1:2 от «Родины» клуб опубликовал сообщение в официальном Telegram‑канале, где изви…
Кори Гафф вышла в четвертьфинал турнира WTA‑1000 в Торонто
Американка Кори Гафф, двукратная чемпионка Большого шлема и четвертая в мировом рейтинге, прошла в четвертьфинал турнира WTA‑1000 в Торонто,…
Шахматы: с чего начать и как быстро расти
Полный гид для новичков в шахматах: основные правила, принципы дебюта, базовая тактика и лучшие онлайн‑платформы для практики и быстрого рос…
Монтойя о возможном уходе Ферстаппена: деньги и командные интересы
Бывший гонщик Формулы‑1 Хуан Пабло Монтойя поделился своим мнением о том, что может подтолкнуть Макса Ферстаппена к смене команды. По его сл…
История Олимпийских игр: от древности до наших дней
Краткий обзор истории Олимпийских игр от древнегреческих состязаний до современных летних и зимних турниров, ключевых эпох и знаковых рекорд…
Плавание: почему это лучший спорт для здоровья
Плавание укрепляет суставы, спину и повышает выносливость, подходит взрослым любого уровня и безопасно для здоровья — узнайте, как начать и …
Тренер «Локо» Томович: Маркос Найт станет лидером нового состава
Тренер «Локомотив» Томислав Томович рассказал о завершении комплектования легионеров и о подписании американского разыгрывающего Маркоса Най…
Хабиб Нурмагомедов объяснил, почему не оскорблял Конора Макгрегора
Бывший чемпион UFC в лёгком весе Хабиб Нурмагомедов рассказал, почему никогда не прибегал к оскорблениям в адрес Конна Макгрегора, несмотря …
Как выбрать велосипед для города
Как выбрать городской велосипед: типы, размер рамы, посадка, экипировка и замки. Практические советы, где можно сэкономить, без лишних цифр.
Бруно Гимарайнс оценил полузащиту «Арсенала» и подписал пятилетний контракт
Новый полузащитник «Арсенала» Бруно Гимарайнс назвал состав средней линии клуба одним из лучших в Европе, подчеркнув, что такой стиль игры п…
Домашние тренировки без железа: с чего начать
Простая программа домашних тренировок без оборудования: разминка, упражнения с собственным весом, прогрессия и типичные ошибки новичков.
Ирвин Лосано переходит в «Лос‑Анжелес Гэлакси» на правах аренды до 2026 г.
Мексиканский форвард Ирвин Лосано официально переходит из «Сан‑Диего» в «Лос‑Анжелес Гэлакси» по арендному контракту, действующему до конца …
Фетисов предложил Овечкину пригласить американскую детскую команду на Кубок
Двукратный олимпийский чемпион Вячеслав Фетисов предложил капитану «Вашингтон Кэпиталз» Александру Овечкину включить в программу Кубка Овечк…
Комментатор Sky Sports: «Кадиллак» в шоке от отказа тормозов у Боттаса в Венгрии
Комментатор Sky Sports Дэвид Крофт рассказал, что сотрудники команды Alfa Romeo (неофициально «Кадиллак») были глубоко потрясены повторным о…
Андреева готовится к матчу с Фернандес на турнире в Торонто
Пятикратная ракетка мира Мирра Андреева объявила, что предстоящая встреча с канадской теннисисткой Лейлой Фернандес в Торонто будет сложной,…
