Marta Kostyuk a montré des entraînements intensifs pendant sa réhabilitation après une blessure.

• Marta Kostyuk a montré un entraînement de récupération intensif
• Une blessure au poignet a été subie en août à Cincinnati
• A raté la Coupe Billie Jean King et le tournoi de Pékin
• La réhabilitation se poursuit, un retour aux compétitions est prévu

Une nouvelle vidéo est apparue sur les réseaux sociaux, dans laquelle Marta Kostyuk effectue une série d'exercices physiques visant à améliorer l'endurance, la force et la coordination. L'athlète travaille à la limite de ses capacités, récupérant progressivement les conditions physiques nécessaires au tennis professionnel.

Les images montrent comment elle effectuait des squats, des sauts, des exercices avec des haltères et des éléments d'entraînement fonctionnel qui favorisent l'amélioration de la stabilisation du poignet et de la motricité générale. Les entraînements se déroulent à un rythme élevé, soulignant son désir de ne pas rester en retard par rapport au rythme de préparation.

Sous la vidéo, Kostyuk a signé la phrase anglaise « Keeping up with the beat », qui peut être traduite en ukrainien par « Ne pas perdre le rythme ». Ce message court reflète sa mentalité : même pendant sa réhabilitation, elle s'efforce de rester en forme et de ne pas perdre le rythme de sa préparation.

Blessure et tournois manqués

En août dernier, lors de sa participation au tournoi WTA 1000 à Cincinnati (États-Unis), Marta s'est blessée au poignet droit. En raison de cette blessure, elle a dû manquer le tour final de la Coupe Billie Jean King, où l'équipe d'Ukraine jouait avec une composition inhabituelle, et a également dû renoncer à participer au tournoi de la série WTA 1000 qui se tenait à Pékin du 30 septembre au 11 octobre.

Le fait de manquer ces événements a été un coup dur non seulement pour les ambitions personnelles de l'athlète, mais aussi pour l'équipe de tennis ukrainienne, qui a perdu l'un de ses principaux joueurs lors de compétitions internationales importantes.

Malgré cela, Kostyuk continue une réhabilitation intensive, s'appuyant sur le soutien de l'équipe d'entraîneurs et des professionnels de la santé. La récupération du poignet prend du temps, cependant la vidéo montre que le processus avance de manière stable, et que l'athlète ne perd pas sa motivation.

Pour le tennis ukrainien, le retour de Marta Kostyuk à la compétition complète est d'une grande importance. Elle est l'une des plus jeunes joueuses à avoir déjà réussi sur la scène mondiale, et sa réhabilitation réussie peut servir d'exemple pour d'autres athlètes confrontées à des blessures.

Pour l'instant, la date précise de retour au jeu de tournoi n'a pas été annoncée, mais la légende sous la vidéo et les images elles-mêmes indiquent que Marta Kostyuk continue de travailler sur sa réhabilitation et prévoit de revenir à la compétition dans un avenir proche.

Source : Champion.com.ua