Zwei alkoholische Getränke pro Tag können viel riskanter sein, als Sie denken
- Moderater Alkoholkonsum ist mit einem hohen Risiko für Krankheiten verbunden
- Zwei Getränke pro Tag erhöhen das Risiko eines vorzeitigen Todes
- Die Studie stellt den gesundheitlichen Nutzen von Alkohol in Frage
Risiken des moderaten Alkoholkonsums
Eine aktuelle Studie, veröffentlicht im Journal of Studies on Alcohol and Drugs, hat ergeben, dass selbst moderater Alkoholkonsum ernsthafte Gesundheitsrisiken mit sich bringen kann. Die unter der Leitung von Kevin Shield von der Universität Toronto durchgeführte Studie zeigte, dass Menschen, die im Durchschnitt 14 alkoholische Getränke pro Woche konsumieren, ein Risiko von 1 zu 25 für einen vorzeitigen Tod aus alkoholbedingten Gründen haben. Diese Studie wurde von der US-Regierung initiiert, um die nationalen Ernährungsempfehlungen zu aktualisieren.
Die Studie umfasste mehr als 7200 wissenschaftliche Publikationen zu alkoholbedingten Krankheiten und Verletzungen. Die Wissenschaftler verwendeten diese Daten, um die Risiken verschiedener Krankheiten zu bewerten und kombinierten sie mit nationalen medizinischen Daten. Statistische Modelle ermöglichten es dem Team, zu berechnen, wie unterschiedliche Konsumlevels von Alkohol die Wahrscheinlichkeit für die Entwicklung schwerer Krankheiten oder vorzeitigen Todes beeinflussen.
Die Ergebnisse der Studie zeigen, dass selbst geringe Mengen Alkohol mit Gesundheitsrisiken verbunden sein können. Kevin Shield bemerkte: "Selbst niedrige Alkoholgehalte bergen Gesundheitsrisiken, und dieses Risiko steigt mit dem Konsum". Dies unterstreicht die Notwendigkeit, die bestehenden Empfehlungen zum Alkoholkonsum zu überdenken.
Studie und ihre Ergebnisse
Die Studie stellt auch die weit verbreitete Meinung in Frage, dass geringe Mengen Alkohol die Gesundheit, insbesondere das Herz-Kreislauf-System, verbessern können. Shield erklärte: "Wir haben keinen signifikanten schützenden Effekt von Alkohol auf die Gesundheit bei irgendeinem Konsumniveau beobachtet". Das bedeutet, dass die potenziellen Vorteile, die mit leichtem Alkoholkonsum verbunden sind, die Risiken im Zusammenhang mit anderen Krankheiten wie Krebs nicht aufwiegen.
Die Studie hat gezeigt, dass selbst bei einem Konsum von bis zu sieben Getränken pro Woche das Risiko für Erkrankungen hoch bleibt. Wissenschaftler betonen, dass ihre Schätzungen die Risiken für Populationen und nicht für Einzelpersonen beschreiben. Individuelle Umstände wie Lebensstil und Genetik können die Ergebnisse erheblich beeinflussen.
Dennoch bieten die Ergebnisse der Studie klarere Richtlinien für das Verständnis, wie Alkoholgewohnheiten die Gesundheit langfristig beeinflussen können. Schild bemerkte, dass "ein klarerer Schwellenwert den Menschen hilft, besser zu verstehen, welches Maß an Alkoholkonsum mit einem erhöhten Risiko verbunden ist".
Fehlender Nutzen von Alkohol
Die Studie wirft auch Fragen auf, wie wissenschaftliche Daten in den bundesstaatlichen Ernährungsempfehlungen berücksichtigt wurden. In einem redaktionellen Artikel bemerkte Robert M. Vincent, ehemaliger stellvertretender Administrator, dass die neuen Empfehlungen keine quantitativen Rahmenbedingungen enthalten, was das Verständnis der Gesundheitsrisiken erschwert.
Die Studie hebt hervor, dass die mit Alkohol verbundenen Risiken ausgeprägter werden, wenn der Konsum einen Drink pro Tag überschreitet. Diese Erkenntnis kann den Menschen helfen, fundiertere Entscheidungen über ihren Alkoholkonsum und dessen Auswirkungen auf die Gesundheit zu treffen.
Wissenschaftler untersuchen weiterhin zusätzliche mögliche Folgen des Alkoholkonsums, einschließlich der Verbindung zu Bauchspeicheldrüsenkrebs. Schild bemerkte, dass "das Verständnis dieser Zusammenhänge und wie Alkohol zu diesen Risiken beiträgt, ein Bereich ist, der weiterer Forschung bedarf".
Notwendigkeit weiterer Forschungen
Die Ergebnisse der Studie unterstreichen somit die Notwendigkeit, die Ansätze zum Alkoholkonsum und dessen Auswirkungen auf die Gesundheit zu überdenken. Mäßiger Konsum, der früher als sicher galt, könnte es nicht sein, und dies erfordert Aufmerksamkeit von der Öffentlichkeit und medizinischen Fachleuten.
Abschließend zeigt die Studie, dass selbst ein moderater Alkoholkonsum ernsthafte Gesundheitsrisiken mit sich bringen kann. Diese Entdeckung könnte zu einer Überprüfung der Empfehlungen zum Alkoholkonsum und zu einem erhöhten Bewusstsein für seine potenziellen Gefahren führen.
Angesichts dieser Ergebnisse ist es wichtig, dass die Menschen sich der Risiken im Zusammenhang mit Alkohol bewusst sind und fundiertere Entscheidungen über ihre Gesundheit treffen. Die Studie unterstreicht die Notwendigkeit weiterer Forschungen in diesem Bereich, um die Auswirkungen von Alkohol auf die Gesundheit besser zu verstehen.
Quelle: ScienceDaily
