La vicinanza romantica migliora l'omeostasi del glucosio e la termoregolazione

• Il partner romantico riduce l'aumento postprandiale del glucosio
• La vicinanza sociale stabilizza la termoregolazione
• La risposta simpatica allo stress è meno pronunciata nella coppia

In un recente studio, i cui risultati sono stati pubblicati nella rivista Science Advances, i ricercatori hanno esaminato come la presenza di un partner romantico accanto a una persona influisca su una serie di processi omeostatici. Nell'esperimento, i partecipanti consumavano cibo in presenza del proprio partner o da soli, dopodiché venivano misurati i principali indicatori del metabolismo e della risposta fisiologica.

Uno dei risultati centrali è stata l'osservazione di un livello di glucosio più stabile dopo i pasti, quando il partner era presente. I partecipanti in compagnia mostrano un aumento meno pronunciato del glucosio nel sangue rispetto a quelli che mangiavano da soli. Questo indica una maggiore omeostasi del glucosio in condizioni di vicinanza sociale.

Oltre ai cambiamenti metabolici, lo studio ha rivelato un'influenza positiva sulla termoregolazione. Misurando la temperatura corporea in diverse condizioni, è stato scoperto che la presenza di un partner favorisce un mantenimento più stabile della temperatura, riducendo le fluttuazioni tipiche delle situazioni di stress o delle variazioni ambientali.

Il sistema nervoso simpatico, responsabile della reazione del corpo allo stress, ha mostrato anche un funzionamento più equilibrato. I partecipanti che si trovavano vicino al proprio partner hanno dimostrato reazioni simpatiche meno pronunciate, il che indica una riduzione del carico fisiologico in situazioni di stress.

Gli autori dello studio interpretano i dati ottenuti come una conferma che la vicinanza sociale può avere un'influenza diretta sulla salute somatica. Suggeriscono che il supporto emotivo e la presenza fisica del partner attivano meccanismi che favoriscono una gestione più efficace delle risorse energetiche e dello stress.

Queste conclusioni sono in linea con un insieme più ampio di dati che indicano i benefici delle relazioni sociali per la salute. Una serie di studi precedenti ha collegato il supporto emotivo a un livello più basso di malattie cardiovascolari, al miglioramento delle funzioni immunitarie e alla riduzione del rischio di sviluppare disturbi metabolici.

Il significato pratico dei risultati risiede nella possibilità di considerare il contesto sociale nella formulazione di raccomandazioni per la nutrizione e la gestione dello stress. In futuro, gli scienziati prevedono di ampliare lo studio, includendo gruppi di partecipanti più diversificati e studiando gli effetti a lungo termine dell'interazione continua con un partner.

Fonte: N+1